Reflux Gastro-Œsophagien (RGO) : Approches Naturelles

Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) ist eine häufige Verdauungsstörung, bei der saurer Mageninhalt in die Speiseröhre zurückfließt. Dies kann ein brennendes Gefühl in der Brust oder im Hals verursachen, das als Sodbrennen bekannt ist. GERD kann auch Magenschmerzen, Übelkeit und ein Völlegefühl verursachen. In einigen Fällen kann sie sogar zu Verletzungen der Speiseröhre führen. Wenn Sie vermuten, dass Sie an gastroösophagealem Reflux leiden, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um eine Diagnose und eine angemessene Behandlung zu erhalten.

Welche Symptome treten auf ?

Zu den häufigsten Symptomen der gastroösophagealen Refluxkrankheit gehören ein brennendes Gefühl in der Brust oder im Hals, das als Sodbrennen bezeichnet wird, Magenschmerzen, Übelkeit, Völlegefühl und ein unangenehmer Geschmack im Mund. Weitere Symptome können Husten, Schluckbeschwerden, das Gefühl, dass Ihnen Essen im Hals stecken bleibt, eine heisere Stimme und Erbrechen sein. Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, ist es wichtig, dass Sie einen Arzt aufsuchen, um eine angemessene Diagnose und Behandlung zu erhalten.

Phytotherapie zur Behandlung von Reflux.

Es gibt mehrere Pflanzen, die zur Linderung der Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) eingesetzt werden können, wie z. B. :

1. Pfefferminze,
2. der Ingwer,
3. Sternanis
4. und Fenchel.

Diese Pflanzen haben alle entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften, die dabei helfen können, die mit GERD verbundenen Magenschmerzen und das Sodbrennen zu reduzieren. Sie können sie als Tee, Aufguss, Kapseln oder ätherisches Öl zu sich nehmen. Es ist jedoch wichtig, dass Sie einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren, bevor Sie diese Pflanzen zur Behandlung von GERD verwenden, da sie mit bestimmten Medikamenten interferieren oder unerwünschte Nebenwirkungen haben können.

GERD : Welche ätherischen Öle sollte man verwenden ?

Einige ätherische Öle können verwendet werden, um die Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) zu lindern, wie z. B. das ätherische Öl von :

1. Pfefferminze,
2. von Ingwer,
3. Sternanis
4. und Fenchel.

Diese Öle haben alle entzündungshemmende und krampflösende Eigenschaften, die helfen können, die mit GERD verbundenen Magenschmerzen und das Sodbrennen zu lindern. Sie können sie verwenden, indem Sie sie in einem Trägeröl wie Süßmandelöl verdünnen und auf die Haut auftragen, einmassieren oder inhalieren. Es ist jedoch wichtig, dass Sie einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft konsultieren, bevor Sie diese ätherischen Öle zur Behandlung von GERD verwenden, da sie mit bestimmten Medikamenten interferieren oder unerwünschte Nebenwirkungen haben können.

Homöopathische Stämme verwenden

Es gibt mehrere homöopathische Stämme, die zur Behandlung der Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) verwendet werden können, wie z. B. :

1. Nux vomica,
2. Robinia pseudacacia,
3. Argilla vulgaris
4. und Natrum phosphoricum.

Diese Stämme haben alle Eigenschaften, die dabei helfen können, die mit GERD verbundenen Magenschmerzen und das Sodbrennen zu reduzieren. Sie können sie in Form von Kügelchen oder Tropfen einnehmen, indem Sie die Anweisungen des Herstellers oder die Empfehlungen eines Arztes oder einer medizinischen Fachkraft befolgen. Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass die Homöopathie nicht von allen Angehörigen der Gesundheitsberufe als wirksame Behandlung für GERD anerkannt wird und dass ihre Anwendung mit einem Arzt besprochen werden sollte.

Wie können die Symptome gelindert werden ?

Es gibt mehrere hygienisch-diätetische Regeln, die helfen können, die Symptome der gastroösophagealen Refluxkrankheit (GERD) zu lindern und ihr Auftreten zu verhindern. Zu diesen Regeln gehören :

• Langsam und in kleinen Mengen essen und sich die Zeit nehmen, jeden Bissen gründlich zu kauen.

• Vermeiden Sie säurehaltige, scharfe, fettige oder frittierte Speisen und Getränke, da diese den Magen reizen und Sodbrennen verursachen können.

• Essen Sie nicht kurz vor dem Schlafengehen oder innerhalb von zwei Stunden nach dem Schlafengehen, da dies das Risiko eines Refluxes erhöhen kann.

• Vermeiden Sie Alkohol und Rauchen, da diese die Symptome von GERD verschlimmern können.

• Halten Sie ein gesundes Gewicht, indem Sie regelmäßig Sport treiben und sich ausgewogen ernähren.

• Tragen Sie lockere, bequeme Kleidung, die den Magen nicht zusammendrückt.

• Schlafen Sie auf einer schrägen Matratze und einem schrägen Kissen, die eine angemessene Schlafposition ermöglichen, um Reflux zu vermeiden.