Depuis la nuit des temps, les huiles essentielles sont utilisées de façon traditionnelle par les peuples du monde entier. Tout comme la phytothérapie, on retrouve des traces de l'utilisation des huiles essentielles jusqu'a 3000 ans avant J.-C. (mais un peu plus à l'Ouest, en Egypte Antique).
Les huiles essentielles, une utilisation ancestrale
En Egypte, les huiles essentielles étaient considérées comme des substances sacrées et étaient utilisées dans les rituels religieux, la médecine et la cosmétique. Les médecins égyptiens utilisaient des huiles essentielles pour soigner les blessures, les maux de tête, les douleurs menstruelles, entre autres. Les pharaons les utilisaient également dans leur tombe pour les accompagner dans leur voyage dans l'au-delà.
Au Moyen-Orient et en Grèce antique, les huiles essentielles étaient également largement utilisées. Les médecins grecs utilisaient des huiles essentielles pour soigner les maux de tête, les douleurs menstruelles et pour traiter les infections. En Inde, les huiles essentielles étaient utilisées dans les pratiques médicales et religieuses, ainsi que pour la beauté et le bien-être.
En conclusion, l'utilisation des huiles essentielles est une pratique ancienne qui a traversé les générations et les continents. Elles sont encore largement utilisées aujourd'hui pour leur efficacité dans la promotion de la santé, la beauté et le bien-être.
Les huiles essentielles, une histoire d'amour française
L'aromathérapie a toujours était une source de curiosité pour les savants du Monde entier mais particulièrement pour la France. Dès 1837, Louis Pasteur s'intéresse aux propriétés antiseptiques des huiles essentielles pour combattre une bactérie : le bacille du charbon. Cette expérience, bien que non concluante a permis faire connaitre les huiles essentielles.
Presque 100 ans après, les recherches scientifiques du français R-M. Gattefossé ont permis d'établir les fondements de l'aromathérapie. Ses différents travaux valident l'usage des huiles essentielles pour combattre les infections, les inflammations (dont le psoriasis et la fièvre), certaines cellules cancéreuses mais aussi pour agir comme anti-oxydant dans le stress oxydatif. Par ses recherches sur l'activité thérapeutique et la composition des différentes huiles essentielles, R-M Gattefossé a établis que l'aromathérapie et la phytothérapie étaient compatibles et complémentaires.
Depuis lors, les recherches sur l'aromathérapie ont continué à se développer, avec de plus en plus de preuves montrant les avantages de l'utilisation des huiles essentielles pour la santé et le bien-être. De nombreux professionnels de la santé et de la médecine alternative les utilisent pour traiter une variété de conditions, allant des maux de tête à l'anxiété en passant par les troubles digestifs. En plus de leurs avantages thérapeutiques, les huiles essentielles sont également très appréciées pour leur parfum agréable et leur capacité à créer une atmosphère relaxante.
Bien qu'il existe encore des débats sur l'efficacité exacte des huiles essentielles, il n'en reste pas moins que leur utilisation traditionnelle a été largement répandue pendant des milliers d'années, avec de nombreuses générations de personnes affirmant leurs avantages pour la santé et le bien-être. Il est donc fort probable que les huiles essentielles continueront à faire l'objet d'une attention accrue dans les années à venir, avec de plus en plus de personnes les intégrant dans leur routine de soins personnels.
Le saviez-vous ?
On attribue au chimiste R-M. Gattefossé l'invention du mot "aromathérapie" par la publication en 1937 de l'ouvrage éponyme. Ce recueil qui regroupe l'ensemble de ses publications permet une reconnaissance scientifique et internationale de cette médecine naturelle d'exception. Son travail d'envergure est motivé par son accident malheureux : en 1910, en région lyonnaise, R-M. est gravement blessé suite à une explosion dans l'usine familiale d'huiles essentielles. Il va découvrir les bienfaits thérapeutiques de l'huile essentielle de la lavande sur ses blessures. Il décide ensuite de partager au monde entier ses découvertes scientifiques.
Les villes industrielles française, reconnues pour la qualité de leur industrie du parfum vont permettre de diffuser l'usage de l'aromathérapie. L'exemple le plus probant est le développement des eaux aromatiques et florales qui s'est grandement développé dans la région de Grasse, haut lieu de la distillerie et de la parfumerie. Les plantes à parfum et notamment la rose, emblème de ce terroir d'exception, permettent de mettre à l'honneur les huiles essentielles dans cette région.
Les huiles essentielles, une médecine d'avenir
Des études scientifiques récentes sur l'aromathérapie, en particulier de ces 20 dernières années, visent à démontrer l'utilité de l'utilisation des huiles essentielles pour traiter des maladies chroniques telles que l'hypertension artérielle, le stress et l'anxiété, la dépression, les troubles du sommeil et la dépression.
Ces études ont montré des résultats prometteurs dans la réduction des symptômes de ces conditions. L'aromathérapie est souvent utilisée en combinaison avec d'autres formes de traitement pour offrir un soulagement supplémentaire aux patients. Certaines huiles essentielles, comme la lavande, le géranium, le romarin et la camomille, ont été spécifiquement associées à une réduction du stress et de l'anxiété. De même, la lavande peut aider à améliorer la qualité du sommeil. Les huiles essentielles de romarin et de géranium peuvent aider à soulager la dépression et les troubles dépressifs. Cependant, il est important de noter que les résultats des études sur l'aromathérapie sont encore très limités et que plus de recherches sont nécessaires pour établir de manière concluante l'efficacité de cette approche thérapeutique pour les maladies chroniques.
Mis à jour le 10 février 2023 à 23:16
