Hypericum perforatum è il nome latino dell'iperico. Conosciuta anche come erba delle bruciature o avvocato del diavolo, questa pianta perenne dal fusto rigido e ramoso ha un odore caldo e balsamico.
L'iperico cresce in terreni leggeri e poveri e in pieno sole. Si trova facilmente lungo i bordi delle strade, nei terreni incolti e nelle radure. Si può trovare fino a 2000 metri di altitudine. Le sue foglie sono ovali, sottili e allungate, mentre i fiori sono gialli con ghiandole secretorie che fanno diventare le dita rosse quando vengono stropicciate.
Come coltivarla e raccoglierla ?
Quando si semina in contenitore o in superficie, è necessario garantire una buona illuminazione al seme. Il trapianto della piantina deve essere fatto con cura, poiché è fragile. La semina può essere effettuata in primavera o in autunno, con poche foglie. La semina in piena terra è preferibile farla in primavera, per sfruttare le buone condizioni di luce per la germinazione dei semi. L'emergenza può richiedere un certo tempo. Le piante devono essere distanziate di 15 centimetri (6 pollici). La propagazione può avvenire per semina. È importante assicurarsi che il terreno sia ben drenato e asciutto. È consigliabile aggiungere del compost alla semina. Si consiglia la pacciamatura con ciottoli. Il fabbisogno idrico è basso. È possibile la coltivazione in vaso.
Proprietà medicinali
L'iperico è una pianta dalle incredibili virtù medicinali :
- In particolare sulla psiche : grande sedativo antidepressivo, l'iperico è oggi utilizzato nella depressione media. Stimolante del sistema nervoso centrale, determina un aumento dell'attività della serotonina e una diminuzione dell'attività beta-adrenergica. Stimola inoltre la produzione di melatonina ed è quindi particolarmente interessante nei casi di depressione invernale.
- grazie alle sue proprietà balsamiche, l'iperico aiuta a lenire asma, bronchite e infiammazioni delle vie respiratorie.
- ha un'azione antivirale su virus come l'herpes, l'epatite B e l'influenza.
- In forma di olio, l'iperico è molto efficace su ustioni, scottature e tutte le infiammazioni della pelle. Inoltre, calma il dolore e facilita la riparazione della pelle.
Precauzioni per l'uso
- L'iperico è fotosensibilizzante. Non esporsi al sole durante l'uso.
- L'iperico interagisce anche con molti farmaci. Questa interazione può essere responsabile di effetti collaterali più o meno pericolosi. L'esempio più rappresentativo è la diminuzione dell'efficacia di un contraccettivo orale con un aumento del rischio di gravidanza. Anche altri farmaci sono vittime di interazioni con l'iperico : antiretrovirali, digossina, teofillina, ciclosporina, anticoagulanti, immunosoppressori e antidepressivi inibitori della ricaptazione della serotonina.
