La acupuntura, método terapéutico que consiste en el tratamiento de puntos específicos del cuerpo mediante agujas, es una faceta muy conocida de la medicina tradicional china (MTC) en Francia. Pero, ¿ cuándo se originó y cómo ha evolucionado con el tiempo ?
Según muchos expertos, la acupuntura tiene raíces muy antiguas, que se remontan al Neolítico chino, entre 6.000 y 4.000 años antes de Cristo. Restos de agujas de bronce atestiguan esta práctica ancestral.
En los siglos siguientes, los escritos históricos proporcionaron información más detallada sobre este método médico. Por ejemplo, el historiador chino Sima Qian relata cómo el famoso médico Bian Que utilizó la acupuntura para salvar a una persona de un coma en el siglo V a.C. Un texto fundamental en la historia de la acupuntura es el Clásico Interno del Emperador Amarillo, también conocido como Huangdi Nei Jing Su Wen, que data de la misma época. Este texto detalla la disección, la fisiología, las patologías, el diagnóstico, la prevención y el tratamiento.
Otra obra esencial es el Clásico de la acupuntura y la moxibustión, escrito por el médico chino Huang Fu Mi entre los años 215 y 282 d.C.. Este libro enumera 349 puntos de acupuntura con su localización precisa, indicaciones y métodos de manipulación.
A lo largo de los siglos, otros textos siguieron explorando esta práctica, aunque lamentablemente algunos se han perdido. Sin embargo, a principios del siglo XX, la acupuntura decayó en Francia en favor de la medicina occidental. A pesar de ello, algunos médicos chinos siguieron practicándola. Mao Zedong, el líder chino de 1949 a 1976, intentó inicialmente suprimir la acupuntura antes de apoyar la medicina tradicional china.
La transmisión de la acupuntura a Occidente se debió en parte a los misioneros, en particular los jesuitas, que compartieron sus descubrimientos sobre la cultura china. En el siglo XVIII, los médicos europeos también practicaban esta medicina oriental, y se escribieron varios textos para reflejar los conocimientos de la época. Entre ellos destacan Traité de l'acupuncture (1826), del Dr. Jules Cloquet, y Mémoires sur les maladies chroniques, les évacuations sanguines et l'acupuncture (1816), del Dr. Louis Berlioz.
Sin embargo, fue George Soulié de Morant, diplomático francés del siglo XX, quien desempeñó un papel fundamental en la promoción de la acupuntura en Francia. Tras estudiar la lengua china y emprender misiones a China, dedicó gran parte de su trabajo a promover esta terapia. Publicó una obra en cinco volúmenes titulada "L'Acuponcture chinoise" a partir de la década de 1930.
Otras figuras importantes en la difusión de la acupuntura en Francia son el padre Claude Larre, fundador del Instituto Ricci de París y cofundador de la Escuela Europea de Acupuntura, así como la filósofa Élisabeth Rochat de La Vallée y el acupuntor Jean Schatz.
Hoy en día, la acupuntura se practica ampliamente en Francia, con numerosos trabajos teóricos y prácticos, así como ensayos clínicos que evalúan su eficacia y exploran sus diversas aplicaciones.
La esencia del Qi : entender la energía vital en la acupuntura china
El término "Qi", pronunciado "Tchi", se traduce a menudo como "energía". Algunos prefieren utilizar el término "aliento". Los más tradicionalistas, o los que están profundamente arraigados en la cultura china, optan por no traducirlo para no distorsionar su significado. Qi" es un concepto fundamental en la acupuntura y la medicina tradicional china, ya que es la fuente de la vida, su mantenimiento y transformación. Circula por todo el cuerpo y, de hecho, existen varios tipos de "Qi", cada uno con una función específica, como proteger al organismo de las agresiones externas. En acupuntura, la patología es a menudo el signo de un desequilibrio del "Qi" o de su circulación.
Los meridianos son otro concepto esencial en la concepción china del cuerpo humano. Forman una compleja red por todo el cuerpo, conocida en Occidente como meridianos. El "Qi" circula por el cuerpo a través de estas vías, de las que hay ciento ocho. Algunos meridianos conducen la energía, mientras que otros transportan la sangre, asemejándose así a nuestros vasos sanguíneos.
Estos meridianos tienen recorridos diferentes, algunos longitudinales, otros transversales, y pueden estar situados en profundidad o cerca de la superficie de la piel. Los acupuntores distinguen varios tipos de meridianos, como los doce meridianos principales, los doce meridianos distintos, los ocho meridianos curiosos reguladores de la energía, los veintiocho meridianos Lo (que discurren transversalmente) y los meridianos tendinomusculares.
Además de estos meridianos, existen puntos de acupuntura conocidos como "Hsueh" o"pozos de energía", que son inmateriales y están situados en la superficie del cuerpo. Permiten al acupuntor acceder a los meridianos y modificar o reequilibrar la energía cuando falta o sobra. Estos puntos reaccionan sensiblemente a la presión y pueden utilizarse para diagnosticar y tratar enfermedades mediante la acupuntura.
La acupuntura implica el uso de agujas colocadas en estos puntos de acupuntura o la práctica de la moxibustión, que consiste en calentar los puntos colocando moxas (conos) en ellos.moxas (conos o cigarros de artemisa) para estimular y regular la energía y el funcionamiento de determinados órganos o funciones.
Indicaciones de la acupuntura
Las aplicaciones recomendadas de la acupuntura incluyen
- Alivio del dolor agudo y crónico (migraña, dolor de cabeza, dolor de espalda, herpes zóster, neuralgia, cruralgia, síndrome del túnel carpiano, ciática, tendinitis, artrosis, artritis, esguinces, hemorroides, piernas pesadas, etc.).
- Tratamiento de las alergias.
- Tratamiento de los estados de ansiedad.
- Mejora de la calidad del sueño para tratar el insomnio.
- Alivio de los trastornos genito-urinarios (cistitis, esterilidad).
- Alivio de los síntomas de la menopausia.
- Tratamiento de los síntomas del embarazo, como náuseas y vómitos.
- Minimización de los efectos secundarios de los tratamientos contra el cáncer.
- Apoyo a la salud mental, incluida la depresión.
La eficacia de la acupuntura puede variar en función del estado individual del paciente y de muchos factores. Algunos estudios clínicos han demostrado una eficacia notable en el tratamiento del dolor crónico y las náuseas, mientras que los resultados son más dispares para otras afecciones.
Elección de los puntos de acupuntura
La elección de los puntos de acupuntura para tratar afecciones específicas se basa en un diagnóstico energético personalizado de cada paciente, teniendo en cuenta factores como los síntomas, la constitución individual y otras características. Por consiguiente, no existe un punto único para todas las afecciones. Los acupuntores seleccionan los puntos en función de las necesidades energéticas específicas de cada paciente.
Por ejemplo, para el síndrome del intestino irritable no existe un punto de acupuntura estándar, ya que cada paciente puede tener síntomas, antecedentes y desequilibrios energéticos únicos. Los meridianos del cuerpo, de los que hay 362, ofrecen una amplia gama de opciones, y unos 60 puntos están asociados al tratamiento del insomnio. La elección de los puntos se guía por una evaluación exhaustiva de los síntomas, el estado físico y las características individuales del paciente. Como resultado, cada tratamiento de acupuntura es altamente personalizado para optimizar los resultados.
Guía del masaje Tui Na
El masaje Tui Na, una práctica que se remonta a más de 2000 años, está ganando popularidad en Europa. Mucho más que un simple momento de relajación, se considera una terapia por derecho propio, del mismo modo que la acupuntura o la fitoterapia. Esta técnica actúa sobre los centros energéticos del cuerpo, liberando tensiones, eliminando bloqueos y reequilibrando el flujo de energía en el organismo. El practicante comienza por realizar una evaluación energética del paciente, seguida de una observación de su postura, las curvaturas de la columna vertebral y articulaciones como los hombros, las caderas, las rodillas y los tobillos. A continuación, se pueden utilizar varias técnicas, como el masaje con la palma de la mano, los codos, los antebrazos o incluso la punta de los dedos, en función de los bloqueos energéticos y su localización. El profesional también puede utilizar métodos como la presión, el pellizco, el amasado, el frotamiento, el rodamiento o la percusión. En otras palabras, un masaje Tui Na puede ser suave y lento, o enérgico y rápido.
Según el Dr. Yves Réquéna Según el Dr. Yves Réquéna, acupuntor, el masaje Tui Na está indicado para tratar diversas dolencias, como lumbalgia, problemas de hombros y rodillas, codo de tenista, fatiga física y mental, sobrepeso, reumatismo doloroso, artritis, artrosis y otras afecciones.Entre ellas, lumbalgia, problemas de hombros y rodillas, codo de tenista, fatiga física y mental, sobrepeso, reumatismo doloroso, asma, migrañas, acúfenos, varices, trastornos del sueño, problemas de menopausia y envejecimiento. Sin embargo, existen ciertas contraindicaciones, como enfermedades agudas, enfermedades contagiosas, hipertensión, dermatitis, enfermedades hemorrágicas, fracturas, prótesis de cadera o rodilla y osteoporosis.
Qi Gong, una práctica física en movimiento
La importancia de la actividad física para la salud mental y física está bien establecida, con beneficios como la mejora de la circulación de la energía, la salud cardiovascular, la prevención del cáncer, el ejercicio de las articulaciones y el fortalecimiento muscular. El Qi Gong, una forma de gimnasia suave, es parte integrante de la medicina tradicional china y anima a las personas a cuidar su cuerpo moviéndolo a diario. El término "Qi Gong" significa control de la respiración y pretende armonizar cuerpo y mente, compartiendo similitudes filosóficas con el yoga. Aunque en Francia el Qi Gong no se considera una terapia, al contrario que en China, se reconoce como una práctica física beneficiosa para reorientar el cuerpo y aliviar las tensiones generadas por la vida moderna.
Dietética yin yang
La medicina tradicional china hace hincapié en la prevención, recurriendo al Qi Gong para mantener el equilibrio del cuerpo y la mente, así como a una alimentación sana. Los principios dietéticos chinos recomiendan consumir alimentos frescos, de temporada y mínimamente procesados, cultivados sin pesticidas. También distinguen entre alimentos según sus propiedades Yin (fríos) o Yang (calientes), recomendándose los primeros en tiempo caluroso y los segundos en tiempo frío. También se tienen en cuenta los sabores, y una dieta equilibrada debe incluir elementos ácidos, amargos, dulces, picantes y salados. Las características físicas, como la forma, el color, la consistencia, el olor, el grado de hidratación, la dirección de la digestión (ascendente o descendente) y la densidad de cada alimento también se tienen en cuenta para crear una comida equilibrada.
La farmacopea china
La fitoterapia se considera la primera de las terapias chinas, incluso antes que la acupuntura. Los médicos chinos se interesan especialmente por las cualidades Yin Yang de las plantas, que se clasifican según su naturaleza (calientes, frías, neutras, templadas, frescas) y sus sabores. Todas las características de las plantas, como su forma, color, consistencia, olor, hidratación, dirección de acción (ascendente o descendente) y peso, se tienen muy en cuenta a la hora de prescribir remedios naturales. La farmacopea china es un componente esencial de la medicina tradicional china y ofrece una amplia gama de tratamientos a base de plantas para multitud de afecciones.
