¿ Por qué seguir una cura de desintoxicación para adelgazar ?
¿ Tiene a menudo los dedos, las piernas y los tobillos hinchados ? ¿ Sufre de celulitis y edemas ? ¿ Te levantas por la mañana con la cara hinchada ? ¿ Tienes que levantarte varias veces por la noche para ir al baño ? ¿ Has ganado varios kilos y no consigues perderlos ?
Su problema es la retención de agua. Su cuerpo ha acumulado un exceso de agua y las toxinas presentes en exceso ya no pueden ser eliminadas. Una cura de desintoxicación le hará mucho bien al potenciar el sistema de eliminación renal y eliminar las toxinas responsables de esta retención.
¿ Cuándo es el momento adecuado para hacer esta cura ?
Como la duración de esta cura es de 1 a 3 semanas y la dificultad es limitada, es aconsejable seguirla a finales de la primavera o principios del verano.
El período anterior al verano ayuda a limitar la retención de agua causada por el calor.
¿ Qué productos se deben utilizar en una desintoxicación para adelgazar ?
Muchos productos son beneficiosos en este programa :
- pepino, ultraligero y rico en agua ;
- los espárragos, ricos en potasio y en numerosos compuestos desintoxicantes
- apio, diurético y antihipertensivo;
- fresas, para combinar desintoxicación y placer;
- proteínas animales magras y proteínas vegetales, para asegurar un buen equilibrio osmótico y promover la producción de albúmina para evitar la retención de agua;
- Reina de los prados, en infusión, por sus propiedades diuréticas;
- El té verde, un excelente aliado contra la retención de líquidos.
Actualizado en 11 febrero 2023 a 01:33
