Los insospechados poderes de la jojoba

La jojoba es un aceite vegetal extraído de las semillas del arbusto de la jojoba (Simmondsia chinensis). Se utiliza habitualmente en cosmética y perfumería por sus propiedades hidratantes y nutritivas para la piel. También se considera que tiene un bajo riesgo de irritación cutánea, por lo que es una opción popular para los productos de cuidado de la piel sensible. Además, el aceite de jojoba también se utiliza en la industria de la belleza como agente para el cuidado del cabello y aceite de masaje.

¿ De dónde procede la jojoba ?

El arbusto de la jojoba es originario del suroeste de Estados Unidos y el norte de México. Los pueblos indígenas de esta región lo han utilizado durante muchos años por sus propiedades medicinales y usos prácticos. El aceite de jojoba se comercializó por primera vez como ingrediente cosmético en la década de 1970, y su uso se ha extendido desde entonces. Hoy en día, el aceite de jojoba se produce a escala comercial en varios países, como Estados Unidos, Argentina y Australia.

Composición del aceite de jojoba

El aceite de jojoba está compuesto principalmente por ésteres cetílicos, además de otros compuestos como ácidos grasos, alcoholes, tocoferoles (vitamina E) y carotenoides. También es rico en antioxidantes.

El aceite de jojoba tiene la particularidad de ser muy similar al aceite que produce la piel humana (sebo). Esta similitud le confiere muchas propiedades beneficiosas para la piel y el cabello. Por ejemplo, la piel lo absorbe fácilmente, lo que ayuda a mantenerla flexible e hidratada. También puede ayudar a regular la producción de sebo y evitar el exceso de grasa en la piel. Además, el aceite de jojoba se utiliza a menudo como base para productos de masaje por su consistencia fluida y su facilidad para mezclarse con otros aceites esenciales.

Propiedades del aceite de jojoba

Se sabe que el aceite de jojoba tiene muchas propiedades beneficiosas para la piel y el cabello. He aquí algunos ejemplos de sus propiedades más comunes :

• Hidratación : la piel absorbe fácilmente el aceite de jojoba, que ayuda a mantenerla hidratada. También puede utilizarse para hidratar el cabello y prevenir la sequedad.

• Nutritivo : el aceite de jojoba es rico en ácidos grasos y vitamina E, que ayudan a nutrir y proteger la piel y el cabello.

• Seborregulador : el aceite de jojoba puede ayudar a regular la producción de sebo en la piel, lo que puede ser beneficioso para las personas con piel grasa o propensa al acné.

• Antiinflamatorio : el aceite de jojoba tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a calmar la piel irritada o inflamada.

• Antioxidante : el aceite de jojoba es rico en antioxidantes que ayudan a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres.

• Acondicionador : El aceite de jojoba puede utilizarse para suavizar y nutrir el cabello, facilitando su peinado y manipulación.

En resumen, el aceite de jojoba es un ingrediente muy versátil que puede utilizarse para mejorar el aspecto y la salud de la piel y el cabello.

Indicaciones del aceite de jojoba

El aceite de jojoba puede utilizarse de diversas formas, dependiendo de sus necesidades y preferencias. He aquí algunos ejemplos de usos comunes del aceite de jojoba :

• Cuidado de la piel : El aceite de jojoba puede utilizarse solo o mezclado con otros productos de cuidado de la piel para ayudar a nutrirla y protegerla. Puede ser especialmente beneficioso para pieles secas o sensibles.

• Cuidado del cabello : El aceite de jojoba puede utilizarse para nutrir y suavizar el cabello. Puede aplicarse directamente sobre el cabello o mezclado con otro producto de cuidado capilar.

• Masaje : el aceite de jojoba se utiliza a menudo como aceite de masaje por su consistencia fluida y su facilidad para mezclarse con otros aceites esenciales. Puede ayudar a relajar los músculos y mejorar la circulación sanguínea.

• Cuidado de las uñas : el aceite de jojoba puede utilizarse para nutrir y fortalecer las uñas y las cutículas.

Es importante señalar que el aceite de jojoba no es un aceite esencial en el sentido estricto de la palabra, ya que se extrae de las semillas del arbusto de la jojoba y no de las partes aromáticas de una planta. Sin embargo, se utiliza a menudo como aceite base en mezclas de aceites esenciales por sus propiedades beneficiosas para la piel y su larga duración.

Formas de utilizar el aceite de jojoba

Hay muchas formas de utilizar el aceite de jojoba, dependiendo de sus necesidades y preferencias. He aquí algunos ejemplos :

• Aplicar sobre la piel : puede utilizar el aceite de jojoba solo o mezclado con otros productos para el cuidado de la piel. Aplique unas gotas de aceite sobre la piel limpia y masajee suavemente hasta su completa absorción.

• Aplicación en el cabello : puede utilizar el aceite de jojoba solo o mezclado con otro producto para el cabello. Aplique unas gotas de aceite sobre el cabello y el cuero cabelludo y masajee suavemente. Puede dejar actuar el aceite durante unas horas o toda la noche antes de aclararlo.

• Masaje : puede utilizar el aceite de jojoba solo o mezclado con otros aceites esenciales para masajear. Aplique unas gotas de aceite sobre la piel y masajee suavemente hasta su completa absorción.

• Uso para uñas y cutículas : puede utilizar unas gotas de aceite de jojoba para nutrir y fortalecer uñas y cutículas. Aplique el aceite sobre las uñas y las cutículas y masajee suavemente hasta su completa absorción.

Es importante tener en cuenta que el aceite de jojoba puede ser ligeramente comedogénico, lo que significa que puede obstruir los poros de la piel. Por ello, recomendamos diluirlo con otros aceites o probarlo en una pequeña zona de la piel antes de utilizarlo en una superficie mayor. Si usas aceite de jojoba en el pelo, es aconsejable lavarlo bien para evitar dejar residuos que puedan apelmazarlo.

Recetas caseras con aceite de jojoba

Aquí tienes algunas recetas sencillas a base de aceite de jojoba que puedes hacer en casa :

1. Exfoliante de azúcar con aceite de jojoba :

• 1 taza de azúcar sin refinar

• 1/2 taza de aceite de jojoba

• unas gotas del aceite esencial de tu elección (opcional)

Mezcla el azúcar y el aceite de jojoba en un cuenco hasta obtener una pasta homogénea. Si lo desea, añada unas gotas del aceite esencial de su elección. Aplicar sobre la piel húmeda con movimientos circulares y aclarar con agua tibia.

2. Mascarilla hidratante para el cabello

• 1/4 taza de aceite de jojoba

• 1/4 taza de aceite de coco

• 1 huevo

Mezclar todos los ingredientes en un cuenco hasta obtener una mezcla homogénea. Aplicar la mascarilla sobre el cabello y el cuero cabelludo, y envolver el pelo en una toalla caliente. Dejar actuar de 30 minutos a 1 hora y aclarar con agua tibia.

3. Aceite de masaje nutritivo

• 1/2 taza de aceite de jojoba

• unas gotas del aceite esencial que prefieras (opcional)

Mezcla el aceite de jojoba con unas gotas del aceite esencial que prefieras. Utilízalo como aceite de masaje, aplicándolo suavemente sobre la piel.

Es importante tener en cuenta que los aceites esenciales deben utilizarse con precaución y no deben aplicarse sobre la piel sin diluir. Asegúrese de leer las propiedades y contraindicaciones de cada aceite esencial antes de utilizarlo.

Precauciones de uso del aceite de jojoba

Aunque el aceite de jojoba se considera en general un aceite seguro y bien tolerado, es importante observar ciertas precauciones al utilizarlo :

• Prueba del parche : se recomienda realizar una prueba del parche antes de utilizar el aceite de jojoba en una zona extensa de la piel. Aplique una pequeña cantidad de aceite en una zona sensible de la piel, como la muñeca, y espere 24 horas para ver si se produce una reacción cutánea.

• Evite el contacto con los ojos : como con todos los productos para el cuidado de la piel, es importante evitar el contacto con los ojos. Si le entra aceite de jojoba en los ojos, aclárelos inmediatamente con agua tibia.

• Mantener fuera del alcance de los niños : como con todos los productos para el cuidado de la piel, es importante mantener el aceite de jojoba fuera del alcance de los niños.

• Conservación : guarde el aceite de jojoba en un lugar fresco y seco, protegido de la luz solar directa. Puede solidificarse a bajas temperaturas, pero volverá a ser líquido a temperatura ambiente.

También es importante tener en cuenta que el aceite de jojoba no está recomendado para personas con alergia conocida a alguno de sus ingredientes. Si tiene alguna duda sobre su tolerancia al aceite de jojoba, es aconsejable que consulte a un médico o profesional sanitario cualificado antes de utilizarlo.

Contraindicaciones

Es importante señalar que el aceite de jojoba no es un aceite esencial en el sentido estricto del término, ya que se extrae de las semillas del arbusto de la jojoba y no de las partes aromáticas de una planta. Sin embargo, se utiliza a menudo como aceite base en mezclas de aceites esenciales por sus propiedades beneficiosas para la piel y su larga duración.

Como aceite vegetal, el aceite de jojoba no tiene contraindicaciones específicas conocidas. No obstante, se recomienda seguir las precauciones de uso descritas anteriormente y realizar una prueba del parche antes de utilizar aceite de jojoba en una zona extensa de la piel. Si tiene alergia conocida a alguno de los ingredientes del aceite, se recomienda que no lo utilice. Si tiene dudas sobre su tolerancia al aceite de jojoba, le recomendamos que consulte a un médico o profesional sanitario cualificado antes de utilizarlo.

Investigación científica sobre la jojoba

Se han realizado varios estudios sobre las propiedades del aceite de jojoba y su uso en cosmética. He aquí algunos ejemplos de resultados de investigaciones publicadas en revistas científicas :

• Un estudio realizado en 2006 demostró que el aceite de jojoba era eficaz para reducir la aparición de arrugas y mejorar la elasticidad de la piel en mujeres de entre 50 y 70 años.

• Un estudio de 2013 demostró que el aceite de jojoba era eficaz para reducir la inflamación y mejorar la cicatrización de la piel cuando se utilizaba en combinación con vitamina E.

• Un estudio de 2014 demostró que el aceite de jojoba era eficaz para reducir la aparición de cicatrices de acné cuando se utilizaba en combinación con vitamina E y ácido salicílico.

• Un estudio de 2016 demostró que el aceite de jojoba era eficaz para reducir la caída del cabello.