Malva : descripción, cultivo y propiedades medicinales

¿ Cómo reconocerlo ?

El nombre latino de la malva es Malva sylvestris. También se denomina malva grande, malva de bosque y malva silvestre.

La malva suele encontrarse en torno a casas, descampados, bordes de carreteras y jardines. Combina a la perfección con los prados en flor. Rica en polen y néctar, su abundante floración es muy apreciada por los insectos forrajeros.

¿ Cómo cultivarla y cosecharla ?

• La malva es una planta perenne que puede llegar a ser bastante invasiva en los jardines. En invierno, sus hojas cubren el suelo. Antes del verano, empieza a emitir tallos que a veces pueden superar el metro de altura. La floración tiene lugar de junio a septiembre, preferiblemente en zonas soleadas.

• Las hojas son redondas con dientes, mientras que las flores son de color púrpura con venas más oscuras. Los frutos son redondos y planos.
• Tiene una fuerte raíz pivotante.
• Aparición : entre 2 y 4 semanas.
• Distancia entre plantas : 1 metro (3 pulgadas)
• Cuidados : se puede podar a finales del invierno.
• Suelo : todo tipo, drenado, ligero.
• Acolchado : paja, recortes.
• Necesidades de agua : medianas, regar en verano.
• Cultivable en maceta : sí.
• Característica distintiva : perenne, se resiembra muy bien.

Propiedades medicinales

• La malva es una planta calmante y emoliente que, gracias a sus mucílagos, alivia y protege los tejidos irritados, desde la garganta hasta los intestinos.
• Su inocuidad y gran suavidad la convierten en una planta especialmente recomendada para bebés, niños pequeños y mujeres embarazadas. Junto con el malvavisco, es la planta para drenar los intestinos. Por lo tanto, ocupa un lugar preferente en la preparación de una infusión mixta. Ayuda a mantener el buen funcionamiento y la calidad de la mucosa intestinal.
• Se utiliza principalmente como laxante suave por efecto de lastre, que puede utilizarse a largo plazo a diferencia de ciertas plantas más potentes e irritantes como el sen o la borraja.
• Es antiinflamatorio, indicado en particular en afecciones respiratorias como la garganta irritada, la angina y la bronquitis. También puede utilizarse para inflamaciones oculares y cutáneas.
• La malva previene las infecciones urinarias impidiendo que las bacterias se adhieran a las paredes de la vejiga.