Toronjil: descripción, cultivo y propiedades medicinales

¿Cómo reconocerlo?

El nombre latino de la melisa es Melissa officinalis. También se llama hierba limón o pimienta de abeja porque sus flores son muy ricas en néctar y esto atrae a muchos insectos forrajeros.

La melisa puede alcanzar hasta 1 metro de altura. Forma matas con tallos cuadrados y hojas vellosas muy perfumadas en forma de gofre. Las flores son pequeñas y blancas y aparecen entre junio y agosto, preferentemente en zonas soleadas o semisombreadas. El toronjil aprecia los suelos fértiles, frescos y aireados.

Toronjil: ¿cómo cultivarlo y cosecharlo?

• Plantación: primavera u otoño.
• Siembra en el suelo: en invierno o al principio de la primavera, ya que las semillas necesitan frío, pero hay que tener cuidado porque pueden dispersarse fácilmente con el mal tiempo.
• Aparición: entre 10 y 40 días.
• Distancia entre plantas: 1 metro (3 pulgadas)
• Mantenimiento: cortar los tallos a ras de suelo a principios de primavera.
• Multiplicación: dividir las matas en primavera.
• Suelo: rico, ligero.
• Necesidades de abono: en el momento de la plantación y en primavera.
• Mantillo: material triturado.
• Exigencias de agua: no le gusta la sequedad ni la humedad excesivas.
• Se puede cultivar en macetas: sin dejar que el agua se estanque.

Propiedades medicinales de la Melissa officinalis

El toronjil es una planta :

• antiespasmódico, sedante y ligeramente ansiolítico. Es muy útil para trastornos digestivos y nerviosos como palpitaciones, migrañas, calambres estomacales e insomnio. Muy suave, es muy apreciado por las personas ansiosas, emocionales y espasmofílicas, así como por los niños;
• Antiviral y antiinflamatorio de las mucosas digestiva y bronquial;
• antioxidante muy potente, protege contra el estrés oxidativo y el envejecimiento prematuro, causados por los radicales libres en las células;
• repelente contra los mosquitos gracias a sus moléculas de limón.