Magnifique plante qui recouvre le sol, l'alchémille peut être utilisée en bordures. A l'état sauvage, on la trouve généralement dans des lieux comme les bois ou les prés humides. Les escargots et les limaces raffolent de ses jeunes feuilles.
Comment la reconnaitre ?
Le nom latin est Alchemilla vulgaris. Quelques noms vernaculaires permettent de la nommer comme pied de lion, pied de griffon, patte de lapin, manteau de Notre-Dame, porte rosée ou herbe des alchimistes.
C'est une plante vivace et tapissante au feuillage caduc et qui possède un rhizome épais et coriace.
- Sa feuille est ronde, lobée et dentée ;
- Ses tiges sont lisses et teintées de rouge ;
- Ses fleurs sont très petites, de couleur jaune vert, réunies en têtes serrées. Elles s'épanouissent de mai à août.
Comment la cultiver ?
L'Alchemille commune peut être cultivée en expositions soleil ou mi-ombre. Elle est capable de résister à des températures jusqu'à -20 °C. Sa hauteur à la floraison est d'environ 30 cm et les parties récoltées sont les parties aériennes. Les graines peuvent être semées en godet en pépinière extérieure à partir de janvier après vernalisation et germeront à environ 18 °C. Le repiquage en godet peut être effectué en mai et la plantation en pleine terre peut être réalisée au printemps après le risque de gel ou entre avril et mai ou à l'automne, avec une distance de 30 cm entre chaque plant. L'entretien consiste à enlever les fleurs fanées et à tailler les pieds après la floraison pour éviter l'envahissement. La multiplication peut être réalisée par division de touffes au début du printemps. Le sol idéal est frais, riche en humus et bien drainé. Des besoins en compost sont nécessaires à la plantation et en abondance au printemps. Le paillage est conseillé pour conserver la fraîcheur surtout pendant l'été. Il est important de maintenir la terre légèrement humide pour répondre aux besoins en eau de la plante. Elle peut également être cultivée en jardinière avec un petit arrosage 1 à 2 fois par semaine pour une extension optimale.
Comment la récolter ?
Pour récolter l'Alchemille commune, il faut prélever les parties aériennes de la plante, généralement après la floraison. Il est conseillé d'enlever également les fleurs fanées pour favoriser la production de nouvelles fleurs et éviter l'envahissement de la plante. Il est important de ne pas endommager les racines en prélevant les parties aériennes.
Les vertus médicinales de l'Alchémille
L'Alchémille possèdent de nombreuses vertus médicinales :
- astringente, anti-inflammatoire, antihémorragique et décongestionnante : elle est indiquée pour les règles douloureuses et trop abondantes, les lésions post-accouchement, les troubles circulatoires liés à la ménopause ;
- antidiarrhéique : elle apaise l'irritation, régule les sécrétions et lutte contre les germes pathogènes. Il faut respecter le dosage recommandé car l'alchémille pourrait favoriser la constipation ;
- progestative : son usage est pertinent dans le syndrome pré ménopausique avec utérus fibromateux et tendance aux hémorragies génitales.
Mis à jour le 10 février 2023 à 22:48
