Phytothérapie : qu'est ce que c'est ?
La phytothérapie est l'utilisation des plantes médicinales pour soigner ou prévenir naturellement les différents maux du corps humain. La phytothérapie est une forme de médecine alternative qui utilise des plantes ou des extraits de plantes pour traiter des maladies ou des troubles de santé. Elle se base sur l'idée que les plantes contiennent des substances actives qui peuvent avoir des effets thérapeutiques sur le corps humain. La phytothérapie peut inclure l'utilisation de feuilles, de fleurs, de racines, de graines ou d'autres parties de plantes, soit sous forme d'extraits concentrés, soit sous forme de plantes entières. Les plantes utilisées en phytothérapie peuvent être prises par voie orale, appliquées sur la peau ou inhalées sous forme de vapeur. Bien que la phytothérapie soit largement utilisée dans le monde entier, les preuves scientifiques de son efficacité varient selon les plantes et les conditions traitées. Les plantes peuvent se présenter sous différentes formes (en tisane, en comprimés, en gélules, en flacons ou en ampoules).
L'histoire des plantes médicinales
A travers les siècles et les continents, les hommes ont su acquérir la connaissance et l'utilisation des plantes afin de bénéficier de leurs vertus médicinales. A ses débuts, les plantes étaient utilisées lors de rites religieux et magiques dans les différentes médecines traditionnelles du monde entier. Comme l'aromathérapie, les premières traces de la médecine par les plantes est retrouvée en 3000 ans avant J.-C., mais un peu plus à l'Est, dans la civilisation sumérienne (situé au Sud de l'Irak actuel). Mais par la suite, les plantes ont été reléguées au rang de remèdes de grand-mère avec une remise en questions de leurs vertus au seul profit des médicament de la chimie moderne.
Mais cette mise à l’écart n'a duré qu'un temps, les effets néfastes de nombreux médicaments chimiques se sont vite révélé avec des scandales sans précédent (Médiator, Dépakine,...). Au cours des dernières décennies, différentes études scientifiques ont permis de confirmer de façon incontestables les bienfaits des plantes médicinales pour notre santé. Dans cette même période, la volonté d'un nombre toujours plus grands de personnes recherchant une façon naturelle pour se soigner a permis à la phytothérapie d'entrer dans notre vie de tous les jours.
L’avènement de la phytothérapie est marqué par l'émergence d'une réconciliation entre l'usage traditionnelle des plantes et la recherche scientifique. Les progrès scientifiques et techniques ont permis de proposer des formes thérapeutiques toujours plus sures, plus adaptées et plus efficaces dans le respect des valeurs éthiques et écoresponsable.
Le saviez-vous ?
Plusieurs médicaments s'inspirent des plantes dans la nature et dans l'utilisation traditionnelle des peuples, c'est ce qu'on appelle le biomimétisme :
- L'aspirine, est l'un des antalgiques et fluidifiants sanguin les plus utilisés dans le monde entier ;
- La morphine et la codéine, sont deux antalgiques incontournables pour atténuer les douleurs de forte intensité ;
- La quinine, est la molécule indispensable pour combattre la malaria et certaines maladies de la peau ;
- Le taxotère, est la molécule phare dans les traitements contre le cancer du sein ;
- La digitaline, est la molécule qui stimule le coeur dans le cas d'une insuffisance cardiaque.
La synergie d'action de la plante
A la différence du médicament chimique dont l'action ne repose que sur une seule molécule de synthèse, la plante médicinale, elle, repose sur l'ensemble de ses composants qui vont agir en synergie, c'est ce qu'on appelle le totum. La synergie d'action d'une plante désigne l'effet thérapeutique qui résulte de la combinaison des différents composants actifs présents dans la plante. En d'autres termes, la synergie d'action d'une plante est le résultat de l'interaction des différentes substances chimiques présentes dans la plante, qui peuvent avoir des effets bénéfiques sur la santé humaine. Cette synergie d'action peut être considérée comme une forme d'efficacité accrue par rapport à l'utilisation d'un seul composant actif isolé. La synergie d'action peut être étudiée en laboratoire pour évaluer l'effet thérapeutique de la plante et déterminer les dosages appropriés pour son utilisation en phytothérapie.
Le mot "totum" peut également être utilisé pour désigner l'ensemble des substances actives présentes dans une plante. En d'autres termes, le totum d'une plante pourrait être considéré comme la combinaison de toutes les substances chimiques présentes dans la plante, qui peuvent avoir des effets thérapeutiques sur le corps humain. Dans ce sens, le totum d'une plante pourrait être utilisé en phytothérapie pour traiter des maladies ou des troubles de santé en utilisant l'ensemble des composants actifs de la plante.
Ainsi, la synergie d'action de plusieurs composants permet d'obtenir une action unique et toujours plus efficace que s'ils étaient pris séparément. Il s'agit du même principe que l'effet cocktail avec des actifs qui agissent en harmonie pour aboutir à un effet unique.
Les plantes : un domaine aux applications multiples
Les plantes sont des organismes vivants qui ont de nombreuses utilisations en médecine, en parfumerie, en cuisine et dans d'autres domaines. En médecine, les plantes peuvent être utilisées en phytothérapie pour traiter des maladies ou des troubles de santé en utilisant les substances actives qu'elles contiennent. En parfumerie, les plantes peuvent être utilisées pour extraire des huiles essentielles qui sont utilisées dans la fabrication de parfums et de produits cosmétiques. En cuisine, les plantes peuvent être utilisées comme ingrédients pour ajouter des saveurs et des arômes aux aliments. En outre, les plantes jouent un rôle important dans l'écosystème en tant qu'organismes producteurs de carbone et en fournissant de l'oxygène à l'atmosphère. Les plantes sont donc un domaine aux applications multiples et diversifiées.
Les plantes médicinales sont proposées à travers les compléments alimentaires. Trouble du sommeil, problème de digestion, stress et fatigue,... tant pour la prévention que pour le traitement des maux du corps humain de tous les jours, les plantes médicinales ont une multitude d'application.
