Mal de dents : comment le soulager rapidement ?

De façon familière, nous avons mal aux dents lorsque l’atteinte de la gencive est la véritable origine de la douleur. On parle alors d’une gingivite, il s'agit d'une inflammation des gencives souvent douloureuse et accompagnée de saignement lors du brossage des dents avec généralement la présence d'une infection bactérienne qui est plus ou moins présente. 

Quelle est la cause du mal de dents ? 

Le mal des dents est le symptôme d’une atteinte de la dent par la plaque dentaire. La plaque dentaire va alors provoquer des troubles tels que les caries (trou dans la dent), la gingivite (inflammation de la gencive) ou la parodontite (atteinte de la base de la dent avec un risque de déchaussement et de tombée de la dent).

La plaque dentaire est un dépôt formé par la consommation alimentaire en excès de sucres. Un brossage dentaire insuffisant ne permet pas d’éliminer la plaque dentaire qui va s’installer durablement sur les dents et former du tartre.

Sous le tartre, les bactéries vont se loger et se multiplier. Les bactéries en nombre vont pouvoir attaquer l’émail et le corps de la dent. La dent se retrouve fragilisée avec un risque de ne plus être droite dans la bouche et de tomber lorsque les racines de la dent sont attaquées.

Une brosse à dents trop dure peut être responsable d'un choc mécanique. Son utilisation traumatisante pour les gencives peut être responsable d’u saignement qui va entretenir un syndrome inflammatoire avec un gonflement et un saignement sans fin.

Quels sont les symptômes ?

• Le principal symptôme est la présence quotidienne de sang dans la bouche, en petite quantité, et désagréable notamment au réveil le matin. Le saignement peut se déclencher à cause du froid, du frottement ou encore lors d’un repas en machant un aliment. 

• Le saignement de la gencive peut être accompagné d'une hypersensibilité des dents et/ou de la gencive responsable d’une douleur insoutenable.

• La gencive peut aussi présenter un gonflement à cause de l’inflammation.

Soulager le mal de dents avec l'homéopathie

• Si les gencives sont fragiles et saignent facilement au moindre contact, la souche de référence est Arnica montana 9CH.
• Si la gencive présente un syndrome inflammatoire en étant gonflée et douloureuse de façon fréquente il faudra utiliser la souche MERCURIUS SOLUBILIS 9CH. Cette souche est utile pour la mauvaise haleine du matin causée par les traces de sang dans la salive.

Pour aller plus loin, consultez notre article : « Homéopathie : Quand et comment prendre ses granules ? ».

Soulager le mal de dents avec la phytothérapie

• Les bains de bouche à base de plantes de type canneberge et d’échinacée permettent de limiter l’installation de la plaque dentaire et de l’inflammation des gencives.

Pour aller plus loin, consultez notre article : «Phytothérapie : comment utiliser les plantes médicinales ?».

Soulager le mal de dents avec l’aromathérapie

• L’huile essentielle qui fonctionne pour soulager la douleur des dents est l'huile essentielle de tea-tree Cette huile essentielle doit être déposée en petite quantité, sur un coton-tige, pour tamponner la dent douloureuse afin de la soulager. 

Pour aller plus loin, consultez notre article : « Comment utiliser les huiles essentielles ? ».

Conseils de santé 

Voici les règles de santé à suivre pour soulager rapidement le mal de dents :

• Une inflammation de la gencive sur la durée peut aboutir au déchaussement et à la perte des dents. Les soins dentaires sont donc essentiels pour se maintenir en bonne santé. Pour éviter ce phénomène, il est conseillé d'aller voir son dentiste lors d'une visite annuelle. Si le tartre est déjà présent, le rendez-vous chez le dentiste est incontournable. En effet un détartrage profond et quelquefois nécessaire pour arrêter les problèmes de gencives.  
• Le conseil indispensable et de se brosser les dents après chaque repas pour éliminer au mieux la plaque dentaire. Ainsi les dépôts sur les dents sont enlevés et il n'y aura pas de transformation en tartre ou d’inflammation de la gencive. Ce brossage des dents doit s'accompagner d’une utilisation de fil dentaire afin d'éliminer les dépôts entre les dents inaccessible à la brosse à dents. Et il est aussi fortement conseillé d'utiliser des brosse interdentaires qui ont une action un peu plus précise et efficace que le fil dentaire. Il est indispensable que la brosse à dents soit très souple pour éviter de traumatiser les gencives. Et doit se changer régulièrement, tous les trois mois environ, afin de ne pas être trop abîmée. 
• Certains troubles du métabolisme sans liens avec la douleur des dents peuvent pour autant y participer en fragilisant le système immunitaire (diabète, grossesse, ménopause, dépression). 
• Il faut instaurer une alimentation équilibrée afin de limiter l'apport en sucre et en acide qui sont néfastes pour les dents et pour les gencives. 
• Malheureusement, la consommation de tabac est très néfaste et fait des ravages dans la bouche. Il est un acteur de la douleur des dents, de la gingivite et de la parodontite.  
• Il y a possibilité de réaliser des bains de bouche, de façon quotidienne avec des bains de bouche quotidien ou jusqu’à 5 jours de traitement maximum avec les bains de bouche antiseptiques. Attention, certains sont à diluer avec de l’eau mais ils sont tous à utiliser après le brossage des dents après chaque repas.