Porquê seguir uma cura de desintoxicação emagrecedora ?
Tem frequentemente dedos, pernas e tornozelos inchados ? Sofre de celulite e edema ? Acorda de manhã com a cara inchada ? Tem de se levantar várias vezes por noite para ir à casa de banho ? Já ganhou vários quilos e não os consegue perder ?
O seu problema é a retenção de água. O seu corpo acumulou excesso de água e as toxinas presentes em excesso já não podem ser eliminadas. Uma cura de desintoxicação far-lhe-á um mundo de bem ao impulsionar o sistema de eliminação renal e ao eliminar as toxinas responsáveis por esta retenção.
Quando é o momento certo para fazer esta cura ?
Como a duração desta cura é de 1 a 3 semanas e a dificuldade é limitada, é aconselhável segui-la no final da Primavera ou início do Verão.
O período antes do Verão ajuda a limitar a retenção de água causada pelo calor.
Que produtos devem ser utilizados numa desintoxicação emagrecedora ?
Muitos produtos são benéficos neste programa :
- pepino, ultra-leve e rico em água ;
- espargos, ricos em potássio e numerosos compostos desintoxicantes
- aipo, diurético e anti-hipertensivo;
- morangos, para combinar desintoxicação e prazer;
- proteínas animais magras e proteínas vegetais, para assegurar um bom equilíbrio osmótico e promover a produção de albumina para evitar a retenção de água;
- meadowsweet, em infusão, pelas suas propriedades diuréticas;
- chá verde, um excelente aliado contra a retenção de água.
Actualizado em 11 fevereiro 2023 a 01:33
